В Турции ожидается экстремальная жара, которая может представлять серьезную угрозу для здоровья, особенно для детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Как передает БР, об этом предупредила турецкий терапевт Дилек Шенгюл в интервью РИА Новости.

Согласно данным турецких синоптиков, волна аномальной жары, которая придет из Европы, накроет страну после 17 июля. На курортах Средиземноморского и Эгейского побережий столбики термометров могут подняться выше 40 градусов. Это создает высокий риск тепловых ударов - опасность грозит и местным жителям, и многочисленным туристам.

Врач подчеркнула, что в такие дни нужно проявлять максимальную осторожность: не находиться долго под прямыми солнечными лучами, следить за своим состоянием и пить достаточно воды.

По словам Шенгюл, при высоких температурах сильно возрастает вероятность обезвоживания и перегрева. Среди первых признаков перегрева она назвала головокружение, слабость, тошноту, учащенное сердцебиение и спутанность сознания. Если появились такие симптомы, нужно сразу уйти в тень, а при ухудшении самочувствия - обратиться к медикам.

Шенгюл советует туристам выбирать для прогулок и экскурсий утреннее или вечернее время. Также стоит надевать лёгкую светлую одежду, не забывать про головные уборы и средства защиты от солнца, а еще регулярно пить воду.

Министерство здравоохранения Турции на фоне прогноза о росте температуры обратилось к населению с рекомендацией не ждать появления чувства жажды и выпивать ежедневно 2.5-3 л воды. В ведомстве особо отметили, что в зоне наибольшего риска - люди с хроническими болезнями, дети, лица старше 65 лет, беременные женщины, а также те, кто вынужден работать на улице.