Многие отдыхающие на пляже не задумываются об опасности мокрых волос под палящим солнцем; при этом вода на волосах создает "эффект линзы", усиливая воздействие ультрафиолета в разы.

Как передает БР, об этом рассказала gazeta.ru врач-дерматолог, трихолог Наталия Жовтан.

"Вода на волосах действует как диэлектрическая линза: капли преломляют и фокусируют УФ-лучи на поверхности кожи головы и стержнях, повышая локальную дозу облучения в разы", - объясняет эксперт.

Мокрая голова под солнцем - прямой путь к перегреву и ожогам, которые могут быть незаметны сразу. Возрастает риск рака кожи.

"Вода имеет высокую теплоемкость, создает "парниковый эффект" у корней, снижая естественную теплоотдачу", - говорит Жовтан. А испарение создает ощущение прохлады, маскируя начало ожога, пока глубокие слои кожи уже получают опасную дозу радиации.

Влияние солнца проявляется не сразу. Для волос - это пористость, ломкость и выцветание пигмента.

"Итог через 2-4 недели - трихорексис, микроотверстия, необратимый процесс", - подчеркивает врач. Для кожи головы - стойкие пигментные пятна и повышенный риск рака кожи, особенно в зоне пробора. В особой зоне риска - светловолосые и рыжие люди, а также мужчины с потерей волос.

Чтобы избежать последствий, врач советует:

- сразу после купания промокнуть волосы полотенцем (не тереть!);

- нанести минеральный SPF 50+ на основе оксида цинка на кожу головы, особенно на пробор;

- носить широкополую шляпу - она защищает и от прямых, и от отраженных лучей;

- использовать несмываемые спреи с УФ-фильтрами для кутикулы;

- избегать купания без головного убора с 11:00 до 16:00.

"Защита не требует героических усилий, но предотвращает серьезные проблемы со здоровьем", - резюмирует Жовтан.